Create an Account
x
Log in

Username:

Password:
 

or Register

  Nie pamiętam hasła



Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 głosów - 0 średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Co może mi pomóc?

04-20-2016, 01:16 PM
Post: #1
Co może mi pomóc?
Witam wszystkich. Chciałbym Was prosić o radę i ogólnie bardzo mi zależy, aby ktoś przeczytał to co mam do napisania potrafił doradzić, co mam robić. Jestem osobą, która od kilku lat zmaga się z depresją i co gorsza, od paru miesięcy mam w sobie poważne lęki i coraz trudniej mi normalnie żyć. Wszystko za sprawą traumy, jaką była śmierć mojego ojca. Niestety nie potrafię sobie z tym pogodzić i ciągle obarczam się za to odpowiedzialnością, bo tata pracował za granicą, żeby zarobić m.in. na mnie.. ciągle mam o to do siebie wyrzuty. Co mógłbym zrobić, żeby sobie w końcu pomóc..?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
04-20-2016, 01:47 PM
Post: #2
Co może mi pomóc?
Po pierwsze, wiem, że to pewnie trudne, ale musisz przestać mieć takie toksyczne myśli i odrzucać je od razu powinieneś od siebie. Naprawdę, nie ma nic gorszego niż wyrzuty sumienia, szczególnie bezpodstawne. Twój tata chciał dla Was jak najlepiej i musisz sobie to uświadomić.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
04-20-2016, 03:35 PM
Post: #3
Co może mi pomóc?
Ja bym poleciła hmm.. nie wiem, może pomogłaby Ci dobra psychoterapia psychodynamiczna lub coś w tym rodzaju, żeby oduczyć się takiego myślenia i jakoś przerobić w sobie ten konflikt. Nie widzę innego wyjścia, zgłoś się do dobrego lekarza i na pewno Ci pomoże.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
04-20-2016, 04:52 PM
Post: #4
Co może mi pomóc?
Też tak uważam, przykro mi, że musisz się tak męczyć. Też miałam depresje w przeszłości i wspominam to jako bardzo trudne i dobijające lata dla mnie. Sam niestety sobie z tym nie poradzisz. Musisz iść do lekarza i zdecydować się na psychoterapię i pewnie, choćby początkowo, na leczenie farmaceutyczne.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
04-20-2016, 05:49 PM
Post: #5
Co może mi pomóc?
Tak pewnie zrobię. Dziękuję za pomoc, czuję się o wiele lepiej jak to napisałem. Może to taki właśnie krok w słusznym kierunku i będę mógł niedługo rozpocząć leczenie. Oby poskutkowało.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Kontakt   notariusz-pszczyna.pl   Wróć do góry   Wróć do forów   Wersja bez grafiki   RSS